Monday May 03, 2010

1 Month 1 way - Camino de Santiago - New Schedule

After almost my one month of work out on the MTB, it looks much easier for me, but at the same time what looks much difficult is to be outside every hour, every day during a time frame of 15days. What i think is harder than an average of 75km every step. It means i past the test of bike more than 40km with no problem during 2h. Moreover, i tested already the bike, i tested back-rear bags and the transported, with rain, water and wind.

 Nevertheless, i discover how it's harder to be outside all day from sun rise to sun set, not just biking but also walking, or just stay on watching or making a simple photo. It means, the most important thing on the way is not only health and strong sport condition but also strong of mind, like in a regular ultra marathon or so (100km).

I plan to write two new post : my list of thing for the adventure, and my first issues in the way.

Meanwhile, my new schedule after review the steps, kilometers, pilgrim's hostels and bikes facilities on them.

Sunday 16th : Trip Madrid-Pamplona-Roncesvalles

Monday 17th :  a) Roncesvalles-Puente la Reina = 66km

                      b) Roncesvalles-Estella = 88kkm

                      c) Rocesvalles-Monasterio de Irache = 90km

Tuesday 18th : a) Puente la Reina-Ventosa = 86km

                    b) Estella/Irache-Ventosa = 68km

                    c) Estella/Irache-Najera = 78km

Wednesday 19th : a) Ventosa-Villalbilla = 85km

                          b) Najera-Villalbilla = 75km

Thursday 20th : a) Villalbilla-Carrion de los Condes = 88km

                      b) Villalbilla-Formista = 61km

Friday 21st : a) Carrion de los Condes-Leon = 97km

                  b) Formista-Sahagun = 67km

Saturday 22nd: a) Leon-Rabanal del Camino = 66km

                    b) Sahagun-Leon = 57km

Sunday 23rd : a) Rabanal del Camino-O. Cebreiro = 86km

                   a.1) Rabanal del Camino-Vega de Valcarce = 72km

                   b) Leon-Rabanal del Camino = 66km

Monday 24th : a) O.Cebreiro-Sarria = 50km

                    a.1) Vega de Valcarce-Sarria = 64km

                    b) Rabanal del Camino-O.Cebreiro = 86km

                    b.1) Rabanal del Camino-Vega de Valcarce = 72km

Tuesday 25th : a) Sarria-Palas de Rei = 54km

                    b) O.Cebreiro-Sarria = 50km

                    b.1) Vega de Valcarce-Sarria = 64km

Wednesday 26th : a) Palas de Rei-Santiago de Compostela = 67km

                          b) Sarria-Palas de Rei = 54km

Thursday 27th : a) Santiago de Compostela-Faro Fisterra = 90km

                      b) Palas de Rei-Santiago de Compostela = 67km

Friday 28th : a) Bus from Fisterra to Santiago de Compostela to Madrid

                 b) Bus from Santiago de Compostela to Madrid

 Saturday&Sunday : Talk all the adventure to my two sons

Another very good choice is if i can advance any on the first sunday (16th). If i could share a taxi or any other way of be there as soon as i can in order to try take the bike on the way. Then i can make option b) with 11days, plus Fisterra as an extra day, instead of 10 days of option a). Anyway the first choice is 11 days without Fisterra in the way, option b).

Any feedback on the steps??? any advices???

Be in touch ! (I'll post all the trip/photos by tweeter)

Thursday Mar 25, 2010

1 Month 1 way - Camino de Santiago - Schedule

1 way 1 month = Camino de Santiago

It means i select one way (French way 750km) from Roncesvalles to Santiago de Compostela . It means i just have 1 month to train on the bike. 

After my little week of holidays, i spect run too much for a good work out performance before the bike.

First day of bike should be Saturday May 3rd, then i should bike from 4 to 5 days per week in order to adjust my botton and my performance to the bike.I've planned to bike 4-5 days as well as run 1-2 days. It means 5-6 days of work out in the next month.

When will it start? May 16th. Trip from Madrid to Roncesvalles.

The 11 step to go from Rocesvalles to Santiago de Compostela. This is the steps schedule and distances :

Step 1 Rocesvalles - Pamplona (44km)

Step 2 Pamplona - Logroño (86km)

Step 3 Logroño - Brugos (110km)

Step 4 Burgos - Carrión de los Condes (98km)

Step 5 Carrión de los Condes - Mansilla de las Mulas (76km)

Step 6 Mansilla de las Mulas - Astorga (67km)

Step 7 Astorga - Ponferrada (52km)

Step 8 Ponferrada - O Cebreiro (54km)

Step 9 O Cebreiro - Sarria (50km)

Step 10 Sarria - Palas de Rei (54km)

Step 11 Palas de Rei - Santiago de Compostela (67km)

When should it finish? May 28th on the trip back to home from Santiago de Compostela to Madrid.

Anyway i took holidays from 15th to 30th in order to have one day to prepare the last thing for the adventure and two extra days for any issue or to feel free to stay on extra time for any reason.

More info about the works out  and adventure on next post





1 Month 1 way - Camino de Santiago - Historia

- English :Way of St. James History -

Mi siguiente reto, ya está decidido.

Un poco de historia. El Camino de Santiago comúnmente conocido es el que proviene de Somport y Roncesvalles, también denominado Camino Francés.

Es la gran ruta de 750 Kms. que enlaza Europa con el norte de España: Aragón, Navarra, Rioja, Castilla, León y Galicia, y llega hasta el "fin de la Tierra" de los hombres medievales. Es el camino que surge pocos años después de la aparición del cuerpo del Apóstol y se convierte desde el siglo X en el eje que articula la consolidación del imperio de Alfonso VI y Alfonso VII, que permite la normalización del culto traído por los cluniancenses frente a la iglesia española mozárabe.

Es la gran ruta comercial en la que se funden y crecen las ciudades: Jaca, Pamplona, Logroño, Burgos, Carrión de los Condes, León, Astorga, etc. Y sobre todo, es el gran camino espiritual, popularizado por el Codex Calixtinus de Aymeric Picaud, que atrajo a millones de peregrinos durante la Edad Media, aunque desde el renacimiento vivió un lento declive, hasta casi borrarse en el recuerdo de los siglos.

La recuperación en los últimos años de esta ruta comenzó con los trabajos específicos: Las peregrinaciones a Santiago de Compostela, de Vázquez de Parga, Lacarra y Uría, y con Las peregrinaciones jacobeas, de Luciano Huidobro, ambas escritas en los años cuarenta del siglo pasado. Estos trabajos jacobeos permitieron recuperar el legado de los Caminos de Santiago.

En el año 1971 la Asociación de Amigos del Camino de Santiago de Estella, pionera en España, publica la obra de Eusebio Goicoechea: Rutas Jacobeas. En ese mismo año el cura de El Cebreiro, Elías Valiña, se encomienda así mismo la tarea de fijar el trazado histórico y publica la guía: Caminos de Compostela. Unos pocos años antes, en 1965, la iglesia de Santa María del Cebreiro, sus dependencias aledañas y el conjunto urbano de sus pallozas eran restauradas a instancias de Elías Valiña, y ya en la década de los 80, con un destartalado coche y unos botes de pintura amarilla (la que se utilizaba en la señalización de carreteras) comenzó Elías a recorrer esta milenaria ruta, llenando de flechas las encrucijadas camineras, ayudado por amigos en cada una de las provincias recorridas, labor proseguida luego por las Asociaciones respectivas e instituciones.


Que se necesita fundamentalmente, ganas y el documento que acredita la peregrinación bajo "pietatis causa". La credencial, que es gratuita y se puede pedir en cualquier parroquia o albergue del Camino, sustituye a aquellas antiguas cartas de presentación o salvoconductos que utilizaban los peregrinos. El documento cuenta con una serie de casillas que el caminante deberá  sellar en cada una de las etapas que atraviese, para demostrar que ha pasado por allí. Al menos una vez al día deberán solicitar sello, firma y fecha en alguna de las instituciones del Camino.

Al terminar, la Compostela, se dispensa en la Casa del Deán, en la Rúa do Vilar de Santiago de Compostela, siguiendo una tradición que se remonta al siglo XIV.

En el siguiente post desgloso mi nuevo reto.





Monday Jun 02, 2008

This week in Santiago de Compostela

 Esta semana, el miercoles, viajo a Santiago de Compostela por trabajo hasta el viernes. Pero no todo va a ser trabajo, siempre me acompañan mis zapatillas.

 Pues bien en otras ocasiones he corrido por la Universidad, y los diferentes campus ya que me encontraba alojado en el Melia Araguaney muy cerquita de lo viejo, pero esta vez no se que hotel me tocará. Y desde aqui os invito a que me propongais lugares para correr, bien porque los conozcais, bien porque querais quedar por la tarde o muy de mañana. Estoy algo tocado del tobillo derecho desde mi periplo por las 24h, asi que no me deis mucha caña.

 

Y sino el que quiera tomarse una cerveza también que me lo diga que estar sólo en una ciudad es muy aburrido.

Disfrutaré de una de mis ciudades preferidas, con un clima que a mi particularmente, que odio el calor y me gusta la lluvia y correr con ella, me encanta, con mucho sabor, excelente cocina y mucha marcha.

Visitarla sino la conoceis os la recomiendo !!!

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General discussion in English and/or Spanish mainly about life in a new feeling and SOA, JES components and Java in general in the software arena.

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